灰灰菜
苜蓿菜
麦饭
拌黄瓜
灰灰菜、苜蓿菜不论是凉拌还是蒸成麦饭，搭配酱油醋蒜酱汁的味道都让你无法忘怀，青菜、黄瓜、萝卜都让你顿感清新，这些都是纯天然无农药无公害的有机天然菜品。
臊子排骨
用宝鸡特有的辣子、醋和肉沫做出的臊子搭配排骨炖熟，芳香四溢，吃一口满口留香！农家土鸡的口碑也是棒棒的，散养的土鸡营养丰富，炖汤纯鲜，红烧浓醇，满足多种味蕾需求。
还有油饼和锅盔，油饼的外皮金黄酥脆，夹着小菜抹上辣酱，足以让你体会不同层次的口感，先酥再软、伴随着香辣最后感受小菜的脆爽。锅盔可以夹入八宝辣子或是绿辣子，八宝辣子酱内芝麻、花生、肉沫油香四溢，绿辣子是线辣子混合臊子肉沫或者鸡蛋碎炒制，不论你是锅盔加哪种辣子，都能让你不知不觉就吃个n块下去！
推荐店铺：
秦怡食府，老厨房饭庄，游乐饭店，双明农家酒店，西府酒家，农锦酒店，电力酒家。
太白山是中国著名的名山之一，位于陕西省渭源县境内。它以其壮美的自然风景和悠久的历史文化而闻名。每年吸引着大量的游客前来观光和登山。然而，在前往太白山旅游之前，有一些重要的注意事项需要游客们了解。
太白山地处北纬34°~34°20'、东经107°25'~107°55'之间，属暖温带半湿润大陆性气候。春季气温适中，山花烂漫；夏季凉爽宜人，是避暑的好地方；秋季色彩丰富，是观赏红叶的最佳时期；冬季寒冷多雪，雪景美不胜收。不同的季节也会影响到太白山的气温和天气状况，请游客根据具体情况选择合适的季节前往，避免恶劣天气给旅行带来不便。
太白山海拔高，山路陡峭，对登山体能要求较高。在出发前，建议游客做好登山体能准备，如进行适当的锻炼和体力训练，增强耐力。同时，需要备好合适的登山鞋、帽子、防晒霜等装备，以及带足够的水和食物。登山时要根据自身体力状况合理安排行程，避免过度劳累与高原反应。
登山过程中，游客要注意自身的安全，尤其是在崎岖的山道上。建议游客按照指定路径行走，不要离开标注的登山线路，以免迷路或遭遇危险。注意脚下踩踏的路面，防止滑倒。同时，要保持足够的水分摄取，避免脱水。登山结束后，注意及时补充体力和休息，以防疲劳。
在太白山旅游过程中，游客要尊重自然环境和保护文物，遵守公共秩序。不乱丢垃圾，不损坏植被和岩石，不随意涂写和破坏文物古迹。同时，要遵守规定的旅游区域，合理利用游览设施，不做危险动作，确保自身和他人的安全。
太白山是一座令人向往的旅游胜地，但是在旅行之前需了解和遵循一系列的注意事项，以确保旅程的顺利与安全。希望这篇攻略能对打算前往太白山旅游的游客们有所帮助。祝大家有一个愉快的旅程！
太白山位于陕西省咸阳市，是中国著名的旅游景点之一。其壮丽的自然风光吸引了众多游客前往探索，而其中的太白山漂流更是备受游客们的喜爱。太白山漂流是一项激动人心的活动，但在参与之前，有几个注意事项需要游客们注意：
总而言之，太白山漂流是一项刺激有趣的活动，但在参与之前，游客们需要做好各方面的准备，并遵守相关的注意事项和安全规定，以确保自身安全，同时也要保护好太白山的环境。希望以上攻略能够给准备前往太白山漂流的游客们一个参考，祝大家玩得开心！
太白山位于陕西省宝鸡市太白县境内，是中国四大道教名山之一，也是陕西十大名山之一。太白山自古以来就以其险峻的地势、秀美的自然风光和丰富的历史人文景观而著称于世，是名副其实的风景名胜区。
太白山以奇峰异石、原始森林和冰川遗迹为特色。主要景点包括海拔最高的南天门、奇石林立的金丝峡、风景如画的太白湖等，让游客在领略壮美山川的同时，也能体验大自然的神奇之处。
除了壮观的自然景观，太白山还有许多历史人文景点，如著名的太白仙人题刻、被誉为"天下第一山"的太白书院等，这些景点不仅让游客领略到太白山的壮丽自然风光，也能感受到博大精深的道教文化底蕴。
交通：从宝鸡市区乘车前往太白山，一般需要3小时左右。也可以选择乘坐旅游大巴，比较方便快捷。
住宿：太白山景区内有各类宾馆和旅馆可供选择，游客可以根据自己的需求和预算选择合适的住宿地点。
餐饮：景区内的餐饮服务相对丰富，提供当地特色美食和各种口味的餐饮选择，游客在这里可以品尝到正宗的陕西美食。
游玩建议：根据个人体力和偏好，游客可以选择徒步登山、观赏日出、赏花赏景等各种方式来体验太白山的魅力。同时，注意安全，尊重自然，爱护环境。
写到这里，相信你已经对太白山有了更深入的了解。无论是亲近自然还是感受历史，太白山都会让你留下难忘的回忆。感谢你阅读本文，希望这篇攻略对你在太白山旅行中能够提供帮助。
秦岭太白山户外探险指南
秦岭太白山户外探险指南
介绍
秦岭太白山是中国著名的旅游胜地之一，位于陕西省西安市。这里壮丽的自然风光与丰富的文化底蕴吸引着许多户外爱好者和探险者。本文将为大家带来秦岭太白山的户外探险指南，帮助您充分了解和欣赏这个绝美的地方。
准备工作
在进行太白山的户外探险前，必须做好充分的准备工作，确保安全和顺利完成旅程。以下是一些重要的准备事项：
装备
- 合适的徒步鞋
- 防水衣物和足够的换洗衣物
- 强力手电筒和备用电池
- 防晒霜、帽子和墨镜
- 急救包和个人药品
- 户外用具，如帐篷、睡袋、炊具等
路线规划
在选择探险路线时，需要考虑自身的体能和技术水平，以及预计消耗的时间和精力。以下是一些建议的秦岭太白山探险路线：
太白金顶
太白金顶是太白山的最高峰，也是最具挑战性和观赏价值的线路之一。这条路线需要较强的徒步能力和户外经验，途中会经过陡峭的山路和峡谷。到达金顶后，您将欣赏到壮观的日出和云海景色。
长生台
长生台线路是太白山上一条适合初级徒步者的线路。沿途风景优美，步道比较平缓，适合家庭和新手探险者。在长生台，您可以俯瞰整个太白山，并观赏到美丽的日落。
关山梁
关山梁线路是一条漫长而具有挑战性的线路，需要较高的徒步技巧和体能。途中经过陡峭的山坡和峡谷，但同时也能欣赏到太白山独特的自然风光。这条线路适合有一定探险经验的徒步爱好者。
安全注意事项
户外探险是一项具有一定风险的活动，为了确保您的安全，请务必遵循以下注意事项：
- 事先了解天气情况，并根据天气情况调整行程。
- 始终与同行伙伴保持联系，并设定明确的行动计划。
- 注意自身体力和疲劳程度，合理分配时间和精力。
- 遵循当地的环保规定，保护自然环境。
- 遵守导游和工作人员的指引，确保安全和顺利完成探险。
当地文化
太白山地区是中国历史文化的重要瑰宝之一，您可以在探险的同时了解当地的文化风情。以下是一些值得关注的文化活动：
- 参观当地的古建筑和历史遗迹。
- 品尝当地特色美食和茶叶。
- 了解当地的民俗和传统习惯。
- 参与当地的节日庆典活动。
- 与当地居民交流和互动，了解他们的生活方式。
总结
太白山作为中国著名的旅游景区之一，秉承着“奇险、幽深、神秘”的独特魅力，吸引着众多的户外爱好者和探险者。通过本文的介绍，相信大家对于秦岭太白山的户外探险有了更深入的了解。在探险之前，务必做好充足的准备工作，遵守安全规定，保护环境。同时，也要欣赏和尊重当地的文化和传统。祝愿大家在太白山的探险中，留下美好的回忆和体验。
太白山因为山上早已有太白精舍的道观而得名。 太白山为围绕太白精舍而兴建，后来逐渐发展成为一座古老而著名的佛教胜地，是中国著名的名山之一。
何赛飞简历
籍 贯：浙江
民 族：汉族
出生年月：1963年4月
文化程度：大专
专业职称：一级演员
85年毕业于浙江艺术学校戏曲表演专业
主要成就：
《五女拜寿》饰翠云，获长影厂最佳女主角奖；
《红楼梦》饰妙玉；《大红灯笼高高挂》饰三姨太梅珊；
《红粉》饰小萼；《天涯歌女》饰小红；《风月》饰秀仪等；
95年获中国电影表演艺术学会奖；
96年获第十九届大众电影百花奖最佳女配角奖。
周冰倩
作品专辑
《我想有个家》（1989年）
《周冰倩二胡高胡专辑》（1991年）
《Passing Love》（1993年，日本第一艺能公司）
《积木的都会》（1994年，日语）
《忍耐孤独》（1995年）
从艺简历
1969年
5月生于上海
1978年
考入上海音乐学院附小开始二胡专业学习
1982年
考入上海音乐学院附中
1985年
升入上海音乐学院大学部，师从二胡名家项祖英
1987年
参加“雀巢杯通俗歌手大奖赛”
1988年
参加上海电视台举办的中秋晚会，演唱《台湾雪》
1989年
录制个人专辑《我想有个家》，发行量超过一百万盒
连续获得全国十五省市声乐比赛“特别奖”
1991年
5月，参加“上海之春”二胡比赛，获第四名
录制《周冰倩二胡高胡专辑》，发行量超过十万
东渡日本，发展音乐事业
1993年
7月12日，获得东京第十二届日本大都会通俗歌节最优秀新人奖
10月10日，摘取日本第二十六届（新宿）音乐界金奖，并一举夺得日本百家电台电视台联合举办的日本歌谣奖桂冠，获得第二十九届日本有线广播大奖赛新人奖
12月31日，获第三十五届日本唱片大奖赛新人奖
在日本第一艺能公司出专辑《Passing Love》
1994年
出第二张日语专辑《积木的都会》，在东京举行第一次个人演唱会
1995年
回国，参入上海人民广播电台“JVD冰倩音乐时间”的制作
推出专辑《忍耐孤独》
拍摄12集电视连续剧《新丽人行》
1996年
参加中央电视台元宵晚会，演唱《真的好想你》
1997—1998年
完成个人首张VCD专辑，主演一部22集电视连续剧《梦圆何方》
1999年
5月，《周冰倩—真的好想你》个人自传由上海音乐出版社出版
主峰海拔
拔仙台3771.2米
东西长直距
约61公里
南北宽直距约
39公里
太白山，位于秦岭山脉，如鹤立鸡群之势冠列秦岭群峰
自古以来，太白山就以高、寒、险、奇、富饶、神秘的特点闻名于世、称雄华夏。
1.太白板栗：
太白板栗是陕西宝鸡太白山特产。板栗又名栗子、板栗、栗子、风腊，是壳斗科栗属的植物，原产于中国。栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍。
2.太白木耳：
太白木耳，别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。东北，湖北，浙江，云南都有分布，是中国木耳的生产区，生长于栎、杨、榕、槐等120多种阔叶树的腐木上，单生或群生。目前人工培植以椴木的和袋料的为主。木耳子实体胶质，成圆盘形，耳形不规则形，直径3-12厘米。
3.椴木香菇：
椴木香菇是陕西宝鸡太白特产。椴木香菇是一种生长在椴木上的真菌类。味道鲜美，香气沁人，营养丰富。香菇中含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，对于增强抗疾病和预防感冒及治序有良好效果。经常食用对预防人体，特别是婴儿因缺乏维生素D而引起的血磷、血钙代谢障碍导致的佝偻病有益，可预防人体各种粘膜及皮肤炎病。
4.太白甘蓝：
太白甘蓝。陕西省太白县特产。
全国农产品地理标志。太白县地处秦岭腹地，长冬无夏，冷暖干湿分明，气候及降雨垂直分布特点明显。甘蓝生产区域海拔高度在1500米左右，甘蓝主要生长季节平均温度13.9℃，昼夜温差在15℃以上，气候条件非常适宜甘蓝生长。太白甘蓝生长期短、叶绿肥厚、包心紧、个大味美、肉质脆嫩、适口性好。
5.金丝南瓜：
金丝南瓜，熟时果皮橙色，肉厚，肉色橙红，淀粉细腻，味甜品质优良，抗逆性强，耐贮运。太白产金丝南瓜外型美观、色泽鲜艳、口感香甜，富含淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用，金丝南瓜还有很好的食疗作用。
太白山和太白山景区实际上是同一个地方，只是表述略有不同。太白山位于中国陕西省宝鸡市眉县、太白县和西安市周至县交界处，是秦岭山脉的主峰，海拔3767米。太白山因其独特的地理环境和气候条件而闻名，具有丰富的自然景观和人文历史。
太白山景区是指围绕太白山这一核心区域所开发的旅游区。太白山景区包括太白山国家森林公园、太白山自然保护区等多个景点。在太白山景区，游客可以欣赏到雄伟的山峰、茂密的森林、清澈的溪流、奇特的冰川遗迹等多种自然景观。此外，太白山景区还有许多人文景观，如寺庙、古道等，具有很高的历史文化价值。
总的来说，太白山和太白山景区没有区别，都是指同一个地方。游客在游览太白山景区时，可以领略到丰富的自然景观和人文历史，是一个值得一游的旅游胜地。
